ESPECIAL / LA RED DE ALTAMIRA
MADERO.- Al continuar promoviendo el desarrollo del sector femenil, el Gobierno de Ciudad Madero, a través del Instituto Municipal de la Mujer, llevó a cabo la conferencia “Mi Reflejo”, en la que se dieron a conocer las herramientas necesarias para potencializar las capacidades de las personas.
Dicha plática estuvo a cargo de la psicóloga Lilia Edith Treviño Basáñez, quien compartió con las participantes las técnicas necesarias de meditación para desprenderse de los sentimientos negativos.
“Es importante que soltemos aquellos sentimientos negativos que nos hacen daño y conozcamos nuestras capacidades para que las encaucemos hacia una vida más plena”, expresó la conferencista.
Asimismo, mencionó que para llevar una vida más plena, es necesario poner en práctica hábitos saludables: comer equilibradamente, beber al menos 2 litros de agua al día, tener revisiones médicas periódicas, no ignorar la salud mental y hacer ejercicio.
Por su parte, la titular del Instituto Municipal de la Mujer, Esperanza Balderas Gómez, detalló que por indicaciones del alcalde Adrián Oseguera Kernion, la dependencia continuará trabajando en este tipo de dinámicas, mismas que desde la administración municipal anterior se han realizado de manera presencial y virtual.
Agregó que el Instituto Municipal de la Mujer brinda terapias psicológicas a aquellas personas que lo requieren y soliciten en la oficina ubicada en el segundo piso del Centro Cultural Bicentenario.
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